Alguns relacionamentos atravessam limites que nunca deveriam ter sido cruzados e deixam marcas, não pelo tempo que duram mas pela forma como desorganizaram nosso mundo interno. Hoje eu te convido a mais um momento de escuta interior, onde reconhecer relações tóxicas serve para identificar uma verdade e fazer nascer algo essencial: o limite, porque o importante agora é dar limites a quem te fez e faz mal. Primeiramente , não aceite de volta quem te fez adoecer a alma e nem volte para o lugar que te adoece. Limitar acessos a quem nos adoece é dizer não. Segundo, existem retornos depois de um fim que não são recomeços, mas tentativas do outro de permanecer no nosso campo emocional para não perder o controle sobre nós. Diga NÃO a essas pessoas. Há proximidades que adoecem e dizer "não" nesses casos é um gesto de lealdade a si. Terceiro, priorize suas emoções e afaste-se da pessoa tóxica, ainda que a ame. Permaneça no seu silêncio e no seu mundo de paz. Não entre em joguinhos que destroem o seu sossego, afastando-se fisicamente. Ficar em silêncio diante de quem nos faz mal consiste muitas vezes em não entrar no jogo do outro, optar por respostas curtas e evitar ações reativas. A nossa força de controle de si se encontra nessas ações. Essas travessias não anunciam mudanças espetaculares; elas acontecem por dentro com um reposicionamento, um novo ritmo, um cuidado mais fiel consigo. E tudo isso já é o começo de tudo.
